DANÇATERAPIA - DANÇA DO VENTRE

Cheia de Mistério, a dança do ventre atravessou os séculos e milênios, alheia a condição primária em que foi iniciada.

Ninguém sabe precisar onde ou quando surgiu a dança do ventre, alguns historiadores contam relatos de mais de 7.000 anos, de concreto sabe-se apenas que a conhecida dança do ventre hoje deriva das danças ritualisticas realizadas pelas profetizas nos templos egipcios na antiguidade. Com a invasão muçulmana no mundo árabe, a dança passou também a animar grandes solenidades públicas e assim foi levada ao mundo através dos mercadores e viajantes.

A própria Bíblia Cristã, relata um episódio, onde o poderoso rei Heródes enfeitiçado pela dança de Salomé sua enteada, oferece a ela qualquer coisa até metade de seu reino, e ela pede a cabeça do profeta João Batista em uma bandeja. A história é triste, mas nos dá referências sobre a tradição desta dança que era passada de mãe para filha como uma iniciação.

Na dança do ventre, como o próprio nome já diz, trabalhamos o ventre em desenhos de oito para direções diversas, trazendo um benefício especial para a musculatura pélvica e abdominal, conferindo à praticante curvas femininas e unicamente definidas.

Mas não pense você que a dança do ventre trabalha somente esta região, na dança do ventre trabalha-se desde a ponta do pé até o ultimo fio de cabelo, é isso mesmo, até o cabelo é destacado em uma coreografia de dança do ventre.

A dança do ventre também trabalha o emocional e psicológico da praticante, ela leva a dançarina a um estado de bem estar físico, elevando a auto-estima, trazendo a tona a beleza interior que toda mulher tem e que por algum motivo ficou escondida para agradar a preconceitos temporais, crenças ou até por traumas violentos de agressões morais ou físicas.

São usados muitos acessórios e detalhes na dança, os mais conhecidos são: véus, snujs, punhais, espadas, jarros e candelabros, mas a dança vem se modernizando com o tempo e novos instrumentos estão sendo inceridos para enriquecer e aumentar ainda mais a beleza e o brilho da dança, como é o caso dos wings.

Esta dança que teve seus movimentos baseados no movimento dos animais, como camelo e serpente, também recebeu influência dos elementos água, terra, fogo e ar e suas coreografias são criadas em músicas de origem árabe ou não, e obedecem a diversos ritmos cada um derivado de uma localidade, e para cada um tipo de roupa diferenciada.

As vestimentas mais conhecidas são as de duas peças, um bustiê ricamente decorado com pedras, lantejoulas pedaços de tecidos etc, um cinturão ornado da mesma forma e uma saia que pode ser justa ou larga, com tecidos recortados ou transparentes. Algumas danças folclóricas como o Dabke e o Haligi pedem roupas adequadas, dado sua origem de localidades extremamente rígidas quanto a vestimenta das mulheres, na primeira, usa-se um vestido que pode ser justo como a um de festa também muito bordado e enriquecido de adornos. Para a segunda usa-se uma bata muito larga e comprida chamada Galabia, oque ajuda na evolução dos movimentos que lembram desenhos de camponesas em agradecimento a colheita e a natureza.

Na terapia a dança do ventre ajuda a recuperar a auto-estima e trazer de volta a feminilidade, ajuda nos processos respiratórios, na postura, na coordenação motora e equilíbrio.

Existem relatos de mulheres que após iniciarem a dança do ventre conseguiram engravidar depois de diagnósticos de impossibilidade. Que fique claro que a dança do ventre não produz nenhum milagre, mas de alguma forma inexplicável em alguns casos ela conversa com o corpo de forma a produzir naturalmente que ele não estava produzindo. Mulheres que sentem cólicas menstruais ou são vitimas de choques neste período a chamada T.P.M. também relatam resultados positivos, diminuindo as dores de cabeça e a ansiedade. Para mulheres que já chegaram a menopausa ela age como repositor de alguns hormônios pois estimula a glândula tiróide acelerando o metabolismo do corpo, trazendo benefícios quanto aos calores, e ansiedades naturais desta fase, além da já citada volta da auto-estima e auto-confiança.

(CONFERIDO E ORIENTADO PELA PROFESSORA DE DANÇA DO VENTRE HANA HASSANI DAS ESCOLAS LUXXOR) GRATIDÃO QUERIDA

NAMASTÊ

REIKI A ENERGIA DO AMOR

Muitas pessoas me perguntam o que é o Reiki.

Vou tentar explicar um pouco do Reiki, das aplicações usadas atualmente e de seus benefícios.

Reiki- Palavra japonesa que como todas as outras tem vários significados mas para conhecimento geral esta palavra de duas outras, REI: espirito, alma, universo. KI: espirito, atmosfera, ser sentimento. O Ki seria o alimento cósmico a energia de vida, o prana a energia CHI, da qual nossa existência necessita para continuar a fluir.

A principal tradução que se usa em português para o REIKI é "ENERGIA DE VIDA UNIVERSAL". Eu particularmente acrescentaria a esta tradução: "ENERGIA DO AMOR".

Esta energia de conhecimento milenar sempre existiu, porém foi sendo captada aos poucos através dos tempos por vários povos, então é importante lembrar que: o Reiki é uma energia tão antiga quanto a própria terra e nossa existência e de todos os seres.

O sistema de cura usado através desta energia também é chamado de Reiki, na verdade o correto seria dizer aplicação de Reiki, que é o termo usado pelos reikianos.

Esta tecnica foi desenvolvida por volta de 1910 quando o mestre japones Mikao Usui, captou esta energia e descobriu como aplica-la em pacientes.

O mestre Usui iniciou alguns alunos, e um deles o Sr. Chujiro Hayashi, fundou uma clínica de aplicação de Reiki em Tóquio, onde trabalhou muitos anos e iniciou muitos discipulos.

Uma das alunas mais conhecidas do Sr. Hayashi é a Sra. Hawayo K. Takata, que foi iniciada na década de 30 no Japão e foi a primeira pessoa a trazer esta técnica ao ocidente. Ela iniciou 22 mestres até 1970 principalmente no Canadá e Estados Unidos. Ela foi a única pessoa conhecida no Ocidente que ensinava Reiki das escolas de Usui.

A sra. Hawayo K. Takata faleceu em 1980 deixando seu legado e seu cargo de Grã-mestra de Reiki para sua neta Phyllis Lei Furumoto, que viajou todo o mundo difundindo e estudando o Reiki, e o dividiu em nove elementos e quatro aspectos.

A Dra. Barbara Ray, Fundadora da The Radiance Technique International Association, antes nomeada de The Reiki Association, também foi aluna da Sra. Takata, mas hoje diz que a técnica que usa é bem diferente do Reiki.

Hoje existem muitos tipos diferentes de Reiki, o Tibetano, o Karuna Reiki, Reiki Cristão o Reiki Xamânico entre outros. Porém todos se derivam de alguma forma da Técnica utilizada por Usui.

Sobre os benefícios:

O Reiki, atua nos sistemas, Físicos, emocional e espiritual, agindo como uma força potencializando a auto cura nestes aspectos.

No físico, ela ajuda a liberar os canais energéticos conhecidos na Medicina Tradicional Chinesa como meridianos, por onde circulam os canais de energia, recuperando o fluxo normal e possibilitando melhora rápida e melhor absorção da terapêutica usada, seja ela natural ou alopática.

No emocional, ajuda a quebrar padrões negativos, pensamentos repetitivos, crenças e dogmas limitadores, conferindo maior habilidade emocional a quem recebe.

No espiritual, faz um elo do passado e presente, reconectando o indivíduo a sua verdade, a sua missão inicial.

É importate também lembrar que o Reiki não é nenhuma forma de hipnose, ou técnica mediúnica, nem psicológica, nem deve ser aplicada por qualquer pessoa. Somente iniciados por um mestre Reikiano podem aplicar.

Os Reikianos são iniciados através de níveis, I, II, III e mestrado. E a partir do nível I o Reikiano já esta habilitado a aplicar em pessoas, animais, plantas, lugares e etc.

Sobre minhas experiências pessoais com o Reiki: sinto-me muito gratificada por ter conhecido e ter a oportunidade de aplicar em mim mesma e em outras pessoas.

O paciente sente-se relaxado, tem suas dores físicas aliviadas, sente novo vigor e energia renovada.

Espero ter esclarecido um pouquinho do que se trata o Reiki, para maiores detalhes, necessitaria de muito mais estudo e conhecimento, esta é somente uma básica introdução no assunto que é riquissimo em pesquisas e detalhes, porém se quizerem perguntar algo a respeito, me coloco a disposição para tentar responder, isso me ajudaria também em minhas pesquizas pessoais.

Namastê